【メンバー様からのコメント】ご紹介

【メンバー様からのコメント】
ゴルフをしていて怪我防止と身体の可動域を広げたいという目的で入会しました。
丁寧なカウンセリングで自分に合うプログラムを作成していただいています。
ゴルフでよく使う、肩甲骨や股関節の柔軟性が上がり、正しい姿勢を教えてもらうことで、スムーズで安定したスイングを徐々に身に付けられています。
また、ヨガの深い呼吸法により自律神経を整えることができ、集中力を養うことも習得中です。
今後も継続してパーソナルヨガで心身を深め、ゴルフの飛距離アップを目指したいと思います。

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