COMPANY
～H＆Yourself～
３つの“H” Health（健康）Happiness （幸福）Harmony（調和）
そして “Be Yourself”（自分らしさ）
健康と幸せの調和がとれた、あなたらしい人生を。
事業内容
ヨガスタジオの運営
スタジオ名は、“代官山パーソナルスタジオ” 43平米の完全プライベートな空間でパーソナルヨガレッスンを行っております。
企業様向けヨガレッスンの開講
法人契約で以下のヨガレッスンをお受けいただけます。
▫ 社員様が代官山パーソナルスタジオでレッスンをご受講いただける法人ご利用プラン
▫ 職場にお伺いして行う定期的なヨガレッスン、または社内イベントレッスンなどの出張プラン
OFFICE YOGA（企業様向けヨガレッスン）
個々のコミュニケーション能力やチームワーク力が高く、誰もが働きたくなる愛される企業であるためには、社員の心と体をケアはとても重要です。
体の疲れや不調を整え、安定した心の状態を保ち、効率的に仕事を行えるように。忙しいビジネスパーソンの為に。オフィスヨガを是非取り入れてみてはいかがでしょうか。
福利厚生の一環として、またはイベントレッスンとして、企業様向けのヨガを提案いたします。
オフィスヨガでは以下のような効果が得られます。
・運動不足解消
・ストレス解消
・体の不調の改善
・心身疲労回復
・メンタル強化
・集中力を高める
・仕事の効率を上げる
・パフォーマンス向上
・社内コミュニケーション向上
・チームワーク力を高める
法人契約で以下のヨガレッスンをお受けいただけます。
▫ 社員様が代官山パーソナルスタジオでレッスンをご受講いただける法人ご利用プラン
▫ 職場にお伺いして行う定期的なヨガレッスン、または社内イベントレッスンなどの出張プラン
料金：お問い合わせください。
メールからのお問い合わせ
企業様向け出張ヨガインストラクター募集
H＆Yourselfでは、企業様向け出張ヨガを行っていただけるインストラクターを募集いたします。
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会社概要
| 法人名： | H＆Yourself株式会社（エイチアンドユアセルフカブシキガイシャ） |
| 設立： | 2022年4月 |
| 所在地： | 東京都渋谷区代官山町8-16 B1 |
| 資本金： | 500万円 |
| 代表取締役： | 山澤 春香（ヤマサワ ハルカ） |
| 事業内容： | ヨガやトレーニングなどのパーソナルスタジオの運営、企業様向けレッスンの提供、出張レッスン、イベントレッスン、その他 |