週の真ん中水曜日、疲れが出始めた頃にご褒美ヨガ
週の真ん中水曜日、疲れが出始めた頃にご褒美ヨガ
前半に頑張った心身を一度リセットし、後半への活力へ
忙しい中でもケアする時間を取り入れ、疲れやストレスを溜めない身体づくりをしていきましょう
写真は水曜17:00〜・19:00〜担当の浅井朋乃先生
お仕事帰りに、1日の終わりに、ご受講ください＾＾
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