＼お寺生まれ・社会福祉士のヨガ講師 浅井朋乃先生のご紹介／

ヨガサロン代官山パーソナルスタジオ
＼お寺生まれ・社会福祉士のヨガ講師 浅井朋乃先生のご紹介／
ヨガを始めたのは20歳になった時。ダイエットがきっかけでした。

ヨガを始めるまで運動経験はほぼ無く、身体がガチガチ…！ヨガを通して少しずつ身体が柔らかくしなやかに
動くようになっていき、身体だけでなく心までも柔らかくなったように感じます。

ヨガ講師を始める前は、社会福祉士として自殺相談・DV相談の現場で働いていました。
「人のために」という気持ちが大きくなりすぎて自分自身を見失っていたところ、ヨガを通して
「自分を大切にすること」の大切さに気付かされ、現在はヨガ講師として活動しています。
実家がお寺ということもあり、仏教・ヨガ哲学についても学び中。生活に活きるtipsとしてお伝えしています♪

【経歴】
◆社会福祉士(自殺相談・DV相談・精神科訪問看護など)
◆大手ヨガ・ピラティススタジオにてヨガインストラクターデビュー。グループレッスン（約40本／月）、プライベートレッスン（30本／月）を担当
◆フリーランスとして独立
◆Yogafest公式YOGAWeek講師
◆Yogafest主催cafeyoga立川店担当講師
【資格】
◆RYT200（2020年、2024年 2回修了）
◆RYT500取得中

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