2024.9.22 秋分の日

2024.9.22 秋分の日

昼と夜の長さがほぼ同じになり夏から秋への移り変わり

最近は夕方のクラス中から外はだんだん薄暗くなっていき
日没が早まっているなと感じます。

陰陽のバランスがととのいエネルギーが高まる日

季節の変わり目、日々を心地よく過ごせるようパーソナルヨガでサポートさせていただきます＾＾

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