6月21日は国際ヨガデー

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6.21 International Yoga Day国際ヨガデー

6月21日は北半球で最も日が長く

太陽のエネルギーが高まる夏至の日にあたります

今日はあいにくの雨でしたが、各地でヨガイベントが行われていましたね

当スタジオのパーソナルヨガも満枠でした

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「ヨガは、古代以来のインドの伝統が生んだ貴重な贈り物である。既に5000年の伝統がある。ヨガは身体と精神、思考と行動、抑制と実践の統合を実現させ、また、人と自然の調和、健康と福祉へのホーリスティックなアプローチを実現する。ヨガは単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、意識を高めることによって、幸福への助けとなる。国際ヨガの日の採択に向けて、ともに働こう。」

—ナレンドラ・モディ 2014年9月27日 国際連合総会

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