~6月21日は国際ヨガの日~
ヨガサロン 代官山パーソナルスタジオのスタッフブログ
一昨日、夏至の日 6月21日は、2014年に国連で制定された国際ヨガの日(International Yoga Day)でした
北半球では一年でもっとも昼が長く夜が短い日
いよいよ夏本番に向けて暑さが増していくこの季節に、パーソナルヨガをスタートしてみませんか?
ご自分の身体と心にじっくりと向き合い、夏に向けて準備していきましょう♪♪♪
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