＼インドで継承される伝統的なヨガを学び伝える講師 渡邊真理子先生のご紹介／

ヨガサロン代官山パーソナルスタジオ
＼インドで継承される伝統的なヨガを学び伝える講師 渡邊真理子先生のご紹介／

～私のこと～

新潟県出身／二児のママ／ヨガ指導歴12年
幼い頃からとても体が硬く、ぎっくり腰常連。20代で卵巣癌を患い、妊娠が難しいと言われる
が、ヨガの練習を実践し、奇跡的に自然妊娠する。
ヨガの恩恵を自分だけでなく、沢山の方に届けたい想いで活動中。
ヨガが初めての方、自分にできるか不安という方も是非いらして下さい。

～こんな方にオススメ～

・体が硬い・運動不足
・首、肩、腰、膝などの痛みがある
・女性ならではの悩みや不調がある（冷え、むくみ、頭痛、生理痛、産前産後の不調など）
・お家でも簡単にできる練習法を知りたい
・ポーズの深め方を知りたい
・ヨガ哲学にも興味がある

【経歴】
◆ホットヨガスタジオLAVAに11年勤務
約2000人所属しているインストラクターの中から上位20名のトップインストラクター候補に選出される
◆NPO法人VYSYOGI認定テラヨガ講師
【資格】
◆全米ヨガアライアンスRYT200×6回修了（1200時間）
◆シニアヨガ指導者養成講座150時間修了
◆VAJA認定均整術師
etc

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